私もやずやの千年ケフィアの無料４包サンプルコースと森下仁丹のビフィーナＳの10包500円お試しパックを申し込んでみることにしました。
時期はずらしてまずビフィーナＳの方を先に試しました。50億ものビフィズス菌が生きたまま腸に届くというのがうりです。スティック包を開けると顆粒の混ざった粉末で、口に含むととても美味しくて水で飲むのが惜しいほど。でもビフィーナＳのパッケージに書かれている説明書きのとおりに水で流し込む！
私は腸が弱くて寝る前にお酒を飲んだり、涼しい日にアイスクリームを食べたりするとすぐピーピーになってしまうので、それが改善されればいいなと思っていました。
結果は…
とても残念ですが、私のお腹には合いませんでした
飲んでみると次の日必ずお腹がゴロゴロして痛くなるんです。どうも腸の蠕動が活発化されすぎてしまうみたい。１日置きに飲んだりしてもそうだったから、原因はビフィーナＳのせいで間違ってないと思います。逆に言えば、腸の蠕動が弱くて便秘がちになっている人にはよく効くのではないでしょうか。
一方のやずやの千年ケフィアの方はまだ飲み始めたばかりなのでめだった結果が出ていません。広告の文章に「殺菌済み」とあるのが正直なところ不思議で、雑菌を殺菌したら乳酸菌も一緒に死んでしまうのでは…？と思ったり(^_^;) 酵母の方は高温でも生きているものがたくさんありますけど。
ということはオリゴ糖と同じように、自分の腸にすでにいる善玉菌を増やす栄養素として摂取するという目的なんでしょうかね。４包＝８カプセル＝４日分のケフィアだけではまだ結果を実感できないから、本気で自分に合うかどうかは最低１ヶ月は続けてみないといけなさそうです。千年ケフィアは値段的にはそんなに高いものではないですから、もし弱いお腹が改善するのなら試してみる価値は充分にありそうです。
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